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  • コラム
  • 冷房の風

    鍼灸治療

    たちかわ治療センターの服部です。

    夏も本番、暑い日が続いています。
    毎日、冷房を使っている人も多いのではないでしょうか?
    涼しくなって快適ですが、冷房の風というのは人体には良いものとは言えません。

    特に直接あたることは急激に冷やしてしまい、血流を悪くしてしまいます。
    肩こり、頭痛の原因にもなりますので、冷房の効いた部屋にいる際は、なるべく風にあたらず、首まわりや肩まわりを冷やさないよう、保護してお過ごしください。

    たちかわ治療センター
    【立川鍼灸院 立川整体院 立川整骨院 立川マッサージ院】
    《最新理論と技術で症状を解決》
    190-0012
    東京都立川市曙町2-4-4昭和ビル8階
    電話 042-519-3822
    http://tatikawa-treatment.com
    【営業時間】 8:00〜22:00 年中無休

  • 顔のむくみ

    立川治療センターの佐藤です。

     

     

    GWも終わり、皆様またお忙しい日々を送っていらっしゃる方も多いと思います。

     

    ストレスが溜まるとどうしてもお酒が欲しくなってしまいますよね…

    しかしあまりお酒を飲まれてしまいますと、翌日のお顔がむくみやすくなってしまいます。

     

    むくみを予防する方法としましては、お酒を飲んだあとに、なるべく多くの水分を摂られる事が良いとされています。

    またリンゴやバナナはカリウムを多く含んでおりますので、体内の塩分を排出しやすくする働きがございます。むくみが気になる時はぜひお試しください。

     

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  • フットケア

    立川治療センターの伊藤です。

    GWは素敵な日々を遅れたでしょうか?
    GW中はとても天気が良く、素敵な休日を送れたと思います!
    最近天気が乱れているので、暑かったり、風が強かったりと体調が変わりやすいですが
    水分は小まめに飲んでくださいね。

    最近サンダルなど足下の露出が目立って来ましたね!
    足元のケアが疎かになってないでしょうか?生活する上でもっとも基本的な「立つ」「歩く」という細やかな動作ですが、そこで重要なのが足底のケアです。
    新生活で慣れない靴や新しい靴など履くと、足の裏の角質が多くなります。
    当院では角質、タコ、魚の目、などのトラブルケア、予防法も含めて丁寧に指導します。

     

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  • ハーブザイム113 酵素について

    立川治療センターの源関です。

     

    皆様いかがお過ごしでしょうか。最近はとても暖かく、上着のいらないほどになりました。

    今日は、ハーブザイム113についてです。こちらはハイクラスの酵素飲料のことをさします。この、酵素について今日はお話しします。

    そもそも酵素とは。

     

    3大栄養素は脂質、たんぱく質、炭水化物のことです。

    酵素は三大栄養素とは違いますが、食べたものから栄養を取り出してエネルギーにしたり、傷や病気を自己治癒ささてくれる力があります。

    この力は、人間の体に元から備わっている消化酵素と代謝酵素の働きです。

    その働きを活性化してくれるのがこのハーブザイム113のハイクラス酵素飲料なのです。

     

    とっても効果のあるものなのでぜひ興味のある方はお声掛けください。

     

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  • たちかわ治療センターの田村です。

     

    今日は場所によって雷雨だった所もあるようですね。こんな気圧変化の激しい日は頭痛や関節の痛みなどの身体の不調を感じやすい方もいらっしゃるかと思います。

    また、暑くなってきて室内のエアコンが強くかかってくる時期にもなってきますので、足元や、首元は冷やし過ぎてしまわないようにお気をつけ下さい。

    当センターでは冷えに対しての治療も行っておりますので、お気軽にお尋ね下さい。

     

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