趣味で週2回ほどランニングをするのですがある時から痛くて走れなくなりました。 自分でストレッチなども試しましたが全然よくならないのでこちらでお世話になりました。 走り方のクセをみてもらい、フォームを変えました。治療で痛みもなくなりフォームも負担のかからないフォームにしていたら、いまは痛みなく走れています。トレーニング方法やストレッチも教えてもらえて、とても感謝しています。