マタニティ専科マッサージ – 【公式】メディカルジャパン立川

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マタニティ専科マッサージ

お母さんと赤ちゃんに、安心の癒し時間を

マタニティ専科マッサージとは？

妊娠中の女性のために特別にされたマッサージ施術です。妊娠中は、体のホルモンバランスの変化や体重の増加により、腰痛、むくみ、肩こり、マタニティの痛みなどの不調がマタニティマッサージは、その間妊娠期特有の身体の負担を軽減し、リラックスすることで妊娠期間を快適に過ごすサポートをします。

マタニティマッサージのメリット

・身体のむくみ軽減
・腰痛や背中の痛みの緩和
・リラックス効果とストレス解消
・妊娠中の不眠改善
・血液循環の促進による健康的な妊婦サポート

マタニティマッサージの効果とメカニズム

効果

妊娠中は体内の水分が増えやすく、手足がむくむことがよくあります。マタニティマッサージにより、足や手のむくみが軽減され、より快適に過ごすことができます。

妊娠が進み、姿勢の変化や体重の増加により、腰痛や背中の痛みが起こりやすくなります。マタニティマッサージは、筋肉のこわばりや緊張をほぐし、これらの痛みをまた、体のバランスが整うことで、日常生活での動作も楽になります。

妊娠中は量が増加し、血行が滞りがちで、疲れやすくなります。マッサージにより血行が促進され、体全体に酸素や栄養が行き渡ることで、疲労感が軽減され、エネルギーの回復が期待できます。

妊娠中はストレスや不安により筋肉が緊張しやすくなります。マタニティマッサージはこの緊張を早め、全身をリラックスさせます。得ることができます。

メカニズム

マッサージは血行を促進します。妊娠中は体内の血液量が増加するため、血流が滞りがちですが、マッサージにより効率的に血液が循環し、むくみや疲労感の軽減が期待できます。

妊娠中はリンパの流れが滞りやすくなり、むくみの原因になります。マッサージによってリンパの流れが改善され、滞った水分が排出されることで、むくみが軽減され、より快適に過ごせるようになります。

マッサージによりリラックスことで、ストレスホルモンであるコルチゾールの分泌が抑えられ、幸福感をもたらすホルモン（オキシトシンやセロトニン）が増加します。妊娠中のストレスや不安が軽減されます。

妊娠中に緊張した筋肉は神経を圧迫し、痛みや不快感を引き起こします。マッサージにより筋肉がリラックスすると、神経への負荷が軽減され、腰痛や背中の痛みといった妊娠特有の不調が和らぎます。

妊娠中の不快感を和らげる治療マッサージの効果に関する論文

この研究は、妊娠中の身体のおよび生理的な変化が母親と胎児の健康に与える影響に焦点をあて、その当面の治療マッサージがどのように不快な症状を緩和するかを検討しました。

研究目的

妊娠中の不快感を軽減するためのマッサージ効果に関する評価

サンプル

合計150人の妊婦がマッサージ療法の効果を評価するためのグループに分けられました。

ツール

研究では4つの評価ツールが使用されました。
1.構造化面接質問票: 妊婦に対する基本的な質問を行うために使用されました。
2.主観的痛みスケール（視覚アナログスケール [VAS]）: 妊婦が感じる痛みの程度を評価するために使用されました。
3.睡眠スケール: 妊婦の睡眠の質やパターンを評価しました。
4.不安スケール: 妊婦が感じる不安のレベルを測定しました。

結果

・頭痛、腰痛、筋肉のけいれん、睡眠障害、不安などの妊娠中に不快な症状については、治療マッサージを受けたグループと受けなかったグループの間で統計的に意識的な差が認められました（ p=.000）。これは、治療マッサージがこれらの症状に対して有効であることを示しています。
・一方、関節痛については統計的に意識的な差が見られませんでした（p=0.53）。
・参加した女性たちは、治療マッサージが妊娠中の不快感の軽減に非常に効果的であると報告しました。結果このから、治療マッサージは妊娠中の不快感の緩和において重要な役割を果たすことが示されています。

結論

この研究は、治療が妊娠中の不快感に関連する痛みを軽減する安全で効果的な方法であると結論付けています。特に薬物マッサージを使用しない代替療法として、妊婦にとって有益であり、臨床現場また、看護師や医療従事者の間でマッサージ療法に対する認識を高め、妊娠中の日常的なケアに取り入れるべきだと思います。さらに、妊娠中の不快感を軽減するための他の非薬理学的な介入策（マッサージ以外の方法）に関しても、今後の研究が必要であると提案されています。この研究は、妊娠中の女性に対するマッサージ療法の効果を強く支持しています。

当院の特長と他院との違い

・専門資格を持つ施術者: 国家資格を有する経験豊富な施術者が対応するため、安心して任せられることを強調します。
・個別カスタマイズされたケア: 患者一人ひとりの症状に合わせたオーダーメイドの施術プランをご提案します。
・安全なサポート設備と快適な施術環境: 施術前にエコーで赤ちゃんの状態を確認し、お体に合わせた安全な施術を提供しています。状況に応じてサポートクッションを使用して体に負担をかけず、丁寧なケアを心掛けております。
・医療機関との連携による安全性の確保: 産婦人科や医師と連携し、妊婦さんに適切な施術を提供できるよう取り組んでいます。
・リラクゼーションと治療の両立: 心身ともにリラックスしながら、痛みの治療ができる環境を提供します。

専門家から一言

妊娠中は、身体の変化や不調に悩まされることが多いですが、そんな時だからこそ専門的なマタニティマッサージが有効です。私たち、妊婦さんの体調に配慮した安全で心地よい施術を行うために」、専門的な資格を持つセラピストとしてしっかりとサポートいたします。不安なことや気になることがありましたら、何でもご相談ください。リラックスできる時間をご提供し、妊娠期間をより快適に過ごしていただくお手伝いをいたします。

よくあるご質問

マタニティマッサージは妊娠のどの段階から受けられますか？

安定期に入った16週間以降からが適していますが、妊娠初期の方も、担当医師に相談の上、許可が出ているようでしたら可能です。
マタニティマッサージを受ける際に持参するものはありますか？

特別な持ち物は不要ですが、リラックスできる服装でお越しください。
マッサージはどのような体勢で行われますか？

主に横向きや座った姿勢で施術を行います。お体に負担のかからない体勢で進めますので、別途ご相談ください。
マッサージを受けられない場合はありますか？

高血圧や妊娠高血圧症候群などがある場合、医師の許可が必要です。体調に不安がある方は事前にご相談ください。