「重だるい足」にさよなら！オイルマッサージのむくみ改善効果

長時間の立ち仕事やデスクワークで、夕方になると「足が重い」「靴下の跡が消えない」と感じることはありませんか？
それは、血流やリンパの流れが滞っているサインかもしれません。そんな時におすすめなのが、オイルマッサージです。

オイルマッサージとは

オイルマッサージは、植物由来のオイルを使用し、皮膚の滑りを良くしながら筋肉やリンパの流れを整える手技療法です。
リラクゼーション目的だけでなく、血流促進・疲労回復・むくみの軽減など、体の内側から健康をサポートする効果が期待できます。

期待できる効果

・血行促進
体のすみずみまで酸素と栄養を届け、老廃物の排出を助けます。
冷えやむくみの改善に効果的です。

・筋肉の緊張緩和
肩こり・腰痛・全身疲労など、こわばった筋肉をほぐし、軽やかな体へ導きます。

・自律神経の調整
副交感神経を優位にし、ストレスの軽減や睡眠の質向上にもつながります。

国家資格者による安心の施術

弊社では、解剖生理学など体の構造について3年あるいは４年学んだ国家資格者が施術を行います。筋肉の場所や深さ、リンパの流れ、リンパ節の場所などをしっかり理解した上でないと痛みや疲労感が増すリスクがあります。また、妊婦さんや体の症状により使ってはいけない精油もあるため注意が必要です。アロマオイルマッサージといっても手法は様々で、何に対してどうアプローチするかが大事です。筋肉の場所や深さ、リンパの流れなど解剖学的部分を理解したうえで施術を行うので安心して施術を受けることができます。

アロマオイルマッサージ