産後の腰痛・ダイエット

産後の腰痛、体型でお困りの方へ、安心の国家有資格者による施術で腰痛と体型をしっかり改善いたします。

産後の身体はメンテナンスが必要

産後の女性は身体のお悩みが多くなります。前傾姿勢が続く育児や家事の疲労による腰痛、赤ちゃんを抱える時間が長いために腱鞘炎などが発症しやすくなります。また骨盤の歪みによる体型の崩れも生じます。

なぜ産後は身体のトラブルが多いのか

産後に身体のトラブルが増える理由は様々あります。産後は身体に多くの女性ホルモンが放出されるため、骨盤や関節が緩くなります。その結果、身体を支える力が低下するのです。また赤ちゃんがお腹にいる時は前に倒れないよう、腰は反る体勢を取り続けるので非常に大きな負担がかかります。他にも授乳体勢や睡眠不足などで心身ともにストレスを受けることになります。

メディカルジャパンでしか出来ない産後のケア

一般的に産後のケアはマッサージが主流になります。しかしマッサージだけでは産後の疲労しきった身体を治すことは出来ません。その場は楽になっても、その後にかかる育児の膨大なストレスでやがて症状は再発します。メディカルジャパンが提案するのは「育児を続けても負けない」身体作りです。その一例としてカイロブロックを使用した身体に負担のかからない骨盤矯正、自身の自律神経の状態を客観的データで分析する自立神経診断、少ない睡眠時間の質を上げる枕診断などがあります。

自宅でも出来るケアも推奨

施術の後は自宅でのケア方法もお伝えしていきます。矯正した骨盤を維持する体操や、姿勢を良くする大臀筋や内転筋のトレーニング。さらには患者さんの身体に合った食事や生活指導も行い、全力で子育てを応援いたします。身体に痛みがある状態とない状態では、育児に向き合う気持ちが大きく変わります。お悩みの方はぜひメディカルジャパンにご相談ください。